月別アーカイブ: 6月 2021

blog溜まりすぎてるので（笑）

時系列バラバラでいきます！（笑）

最近の、私の心境変化をブログに残しておきます。

まず食生活見直そうキャンペーン中で、（笑

いろんな記事を読み漁り。。。

だんだんと普段食べていた食べ物が怖くなり。。。（笑）

無知とは恐ろしいなと３２歳にして気付きました。遅

そして！普段の食事を改めて見直してみました。

私はお酒、タバコこそは飲まないし吸わないけども

お菓子とコンビニ食品を食べ過ぎているー

特にお菓子、ジュースといった

体に良くない糖質を過剰摂取している。。。( ਊдਊ)

美容クリニックに通っておうちケアや紫外線対策もして以前よりはお肌も綺麗になってきたけど、

そもそも健康でないと意味がないし

健康で過ごす事こそが人間の幸せだとも思うので私はコンビニ生活を極力少なくしようと思います！

内側から綺麗にとはまさにこの事ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)’`,､

お菓子大好き人間からするとかなり大変で（笑）

オフィスでのお供はお菓子だったので。。。

親友と離れ離れに別れる気分（笑）

とりあえずアンチエイジングの為にも健康の為にも

いろいろ理解した上で食べる物に

気を付けようと思います☺︎

大袈裟に思わないでね（笑）真剣です（笑）

ちなみにお菓子が入ってる棚はこちら。

睨めっこしてる（笑）

お水は4本は飲んでます☺︎

お家ではサラダ、玄米中心の食事だよ

外食もほぼしなくなったので

おうちご飯は幸せ☺︎✨💕

人は変わるものですね〜（笑）

皆様も何か変わった事はありますか？💕

今日も一日頑張りましょっ☺︎

こんにちは♡

おでこのヒアルロン酸注入に

venus beautyclinicに行ってきました♡

実はおでこのヒアルロン酸二年ぶり☆

デザインしてもらって

私は怖がり痛がりびびりなので笑

笑気麻酔で意識がぼーっとしてる中で

ブロック麻酔してもらってからヒアルロン酸注入してもらったよ☆

針もマイクロカニューレという細い針でやってもらいました♪

仕上がりに大満足☆

お直しなのでそこまで大きな変化はないけど凹凸部分が改善されました♪

おでこは

ヒアルロン酸の他にも脂肪注入などもできますが

私はもし何かあった時に溶かせるヒアルロン酸が良いなと思ってヒアルロン酸にしてます☆

でもヒアルロン酸でもリスクは必ずあるのでよく理解して考えてから行うのが良いと思います(^_^*)

私はおでこが丸くなって前髪あげる髪型が好きになったしバランス良くなったのでやって良かったです♡

次の日早速おでこ出す（笑）

次の日は痛みはないんだけど、少し違和感はありました！！

注入した夜は麻酔切れた時頭痛のような痛みはありました(T . T)

ユーチューブで見た時にすごく気になったから

新しい動画出したら違いがわかりやすいかも笑

動画は時差更新でズレがあるので改めて比べてみます笑

会社でもおでこアピール

ここちゃんちでも　おでこアピール笑

あ　ここちゃんちのお花が変わってたよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

自分のお家のように撮って載せる☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

とにかくおでこが良い感じいなってhappyです♡

今回はつばさ先生にやってもらいました！♡

上手いしセンス良いです♡

もし悩んでる方いたら是非カウンセリング行ってみてください☺️

モニター様も募集してます！✨

モニター様募集

では♡(  ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡