月別アーカイブ: 10月 2014

北海道から帰ってきて
カラダが重すぎてビックリ!!!笑

ずーっと美味しいもの食べてたから笑♡

帰ってきて
カリカスパに駆け込み〜〜

ボディメイキング90分

いつも、担当は松井さんだよ♪♪

カリカスパ
03 5413 3090

えみりblog見たでご新規の方
25%OFFになるよ〜\(//∇//)\

急いで浮腫みとりたい方とか
ボディメイキング本当オススメ!!!

速攻効果あるよ♪痛いけど笑♡♡

で、朝から半身浴〜〜

とにかく汗をかきまくる笑♡♡

会社の女の子から
プレゼントもらったやーつ♡

使っちゃったああ♡♡♡

朝から汗かいて…

そのままコルギに行って
顔の浮腫みもとってもらって…

後は野菜ジュースかヨーグルトだけ♡♡♡

お肉は大丈夫だから
夜はしゃぶしゃぶ♪♪

夜も本当はあんまり食べないと完璧なんだけど、
付き合いとかお仕事とかでご飯行かないといけないときは、
お肉だけオススメ〜\(//∇//)\

で、えみりはいつも戻してる感じだよ〜

旅行も海外もすごい行くし
行く時は楽しみたいから
帰ってきてから短期間で戻すのが、ポイント笑!!!

明日はヨガもいくよー\(//∇//)\

逆に
ちょっと食べ過ぎた後の方が
意識高くなっていいかも♪
プラス思考〜〜笑♡♡

健康的に元気にが1番〜\(//∇//)\♡