ジム ストレッチ

ジムにストレッチしにいってきたよ〜。

昨日買ったミニーちゃん靴下履いたよ♡

ストレッチしたらスッキリ〜♡みんな筋トレしてたけど笑。ジムの隣のカフェでご飯たべたよ(^-^)

ダイエットメニューはたんぱく質中心のメニューだよ〜。

玄米ご飯以外は脂質糖質0!!健康的〜〜(^-^)♡

前を向く力～何もない私が結果を出せた理由～