☆ジム(^▽^)=3 ストレッチ☆

ジムにいってきたょ(ﾉ´▽｀)ﾉ

ストレッチしたョ～

いつも、こんな感じ

あんまり筋トレわやらないょ

ヨガとか、ストレッチを続けるのが、いちばん太らない気がする～

腹筋してるとこ(￣▽+￣*)

やっぱりカラダ動かすと
イイよ～

iPhoneからの投稿

前を向く力～何もない私が結果を出せた理由～