カリカスパでいただいた
オリジナルヴァージンココナッツオイル♩
ずっと使い方がわからなくて笑♡
妹が調べてくれて一緒に作ったよ♡
ナイス妹ちゃん笑♡
作ったのがこれ!!!
リンゴのココナッツオイル焼き♡
ココナッツオイルの効果は
・体重減少
・免疫力アップ
・エネルギーアップ
・美肌効果
みたい♡やばやば〜♡
りんごは、
食物繊維が豊富で有名だけど、
熱を加える事で整腸効果が更にUPするんだって♪
あと、りんごの皮は栄養たっぷりだから皮ごと使うといいみたい♡
今日の晩ご飯だよ〜〜♡プチダイエット♡
